مَن مِمَّن يقرأ تِلك الكلمات البسيطة لم يمُر -أو من حوله- بحرقة في صدره، عَلِم بعدها أن هذا الشيء يُسمَّى بـ: الارتجاع المعدي المريئي. (فما سببه؟)
الارتجاع المريئي يكون بسبب تناول الطعام في آخر الليل، وخاصة الأكل الدَّسِم المَقلي. ويمكن حل ذلك بطريقة بسيطة وهو أخذ كوب لبن قبل النوم حيث أنه يساعد على تخفيف حدة الحموضة أو الارتجاع المريئي.
وقد ارتبط الارتجاع المعدي المريئي تاريخياً بمجموعة كبيرة من السلوكيات التي تُنسب عادةً إلى أعراض “تشبه ارتجاع المريء“.