لصحتك.. معلومات باطنية هامة

أسباب تهيج القولون العصبي

هناك عدة عوامل لتهيج القولون العصبي، فهناك عوامل شخصية لها علاقة بالوضع النفسي والضغوط النفسية، أو بسبب نوعية الأطعمة التي نستخدمها وخاصة الأطعمة الغنية بالفركتوز واللاكتوز والبقوليات والبصل، كما أن الجراثيم الموجودة بالجهاز الهضمي لها دور في ذلك، واختلال نسبة الجراثيم والبكتيريا المفيدة تلعب دور في تهيج القولون العصبي.

كيفية تخفيف الدهون المتراكمة على الكبد لمريض السكري

• الخطوة الأولى: تخفيف الوزن بالحمية وبالتمارين الرياضية تؤدي إلى تراجع في تراكم الدهون على الكبد.
• الخطوة الثانية: استخدام الأدوية الخافضة للكولسترول وأدوية الداء السكري بشكل أساس لمرضى السكري.

ولعلمك أيضًا، فإن التهاب الكبد الوبائي فيمكن اكتشافه عن طريق اجراء تحليل دم بسيط.

واقرأ هنا كذلك: أسماء أدوية الكولسترول بالمعلومات التفصيلية

علاج حموضة المعدة

تجنب العادات الغذائية الخاطئة التي تزيد من حموضة المعدة، فهناك بعض أنواع الأطعمة تسبب ارتخاء للوصلة بين المريء والمعدة وتزيد من عضلة المعصرة المريئية السفلى.

تجنب تناول المنبهات والكحول بشكل كبير، وتجنب تناول كميات كبيرة من الأطعمة خاصة الدسمة، والابتعاد عن النوم مباشرة بعد الأكل.

كما أن الأدوية التي تخفف إفراز الحمض في المعدة تلعب دور كبير في المعالجة.